Дайджест - ежемесячный журнал новостей
и анонсов сайта www.arut.space
Выпуск за октябрь-ноябрь 2018.

Сергей Граблевский
Чоки  Чоки  Чоки

События за октябрь 2018

Октябрь в Гималаях как подарок судьбы!

   
Мой октябрь прошёл на хуторе Чоки....Брахма лока, в этой местности расположенно несколько храмов Брахмы и среди местных Браминов много семей, линии Брахмадева. В эпоху Кали юги запрещены ритуалы поклонения Брахме, однако вся местность пропитана энергией вед, в нескольких километрах от моего дома знаменитое озеро Парашар, здесь жил и творил отец современного Веда Вьяса Крышна Двапаяна, предыдущий Веда Вьяса - Рыши Парашар. Пуджа и киртан в "моём" храме Шивы, радостные игры детей и улыбки местных жителей не испорченых волной туризма, йога и парное молоко - Рай на земле да и только, приглашаю вас в гости в апреле 2019!!!

Апрель 2019 Химачал Прадеш, Индия

ХИМАЧАЛИЯ - РАЙ НА ЗЕМЛЕ!
Йога, Аюрведа и экскурсии в Гималаях.
Дорогие друзья приглашаю вас к себе в гости на индивидуальные занятия. Уникальная возможность погрузиться в Йогу и пообщаться лично.
Вашишт, Маникаран, Наггар, озеро Парашар
Детальная информация на странице: Химачалия
Монталай

А теперь нас ждала Гокарна, Арабское море и уникальный тур "Махадев мой Махадев"!

Гокарна  Гокарна  Гокарна
Гокарна  Гокарна  Гокарна
Гокарна Лока: «В окружённой со всех сторон водой, благословенной богами Гокарне, под руководством создателя Брахмы — Суры и Асуры, Сидхи и Гандхарвы, Ракшасы и Пишачи, Риши и Герои жертвуют священному огню на ритуале ягья дабы умилостивить Шиву, Бога Богов» - примерно так упоминается Гокарна в Махабхарате действие которой происходит 5000 лет назад. Гокарна лока особое измерение реальности со своими законами и играми. В этом году я приехал в Гокарну во время фестиваля «Дивали», огня и света было столько что, не каждый выдержит, многие чувствовали дискомфорт и резкую смену состояний, так бывает когда энергии в пространстве больше чем мы можем переварить.
Гокарна  Гокарна  Гокарна
А потом стали собираться участники нашей ятры «Махадев мой Махадев»...Мы открыли сезон Шива пуджей, занимались Йогой прямо на пляже, а иногда на площадке, гуляли по пляжам Гокарны и осматривали достопримечательности...Пещера Шивы Адигокарна, Джатая тиртха с прядью волос Махадева, Рама Мандир с источником святой воды и главный храм Гокарны — Махабалешвар, пусть по немногу, но успели везде...Нам было легко и весело. Солнце, море, фрукты и радость без всякой видимой причины. Нашу ятру мы открыли Махамритьюнджая ягьей — это стало нашей Санкальпой — получить опыт духовности, почувствовать Бога и узнать его поближе, впереди нас ждали 10 дней приключений и откровений.
Махадев мой Махадев  Махадев мой Махадев  Махадев мой Махадев
Всё начинается с мотивации, с той цели что мы ставим перед собой, именно мотивация определяет результат — этому научил меня мой Гуру. Поэтому первое что мы сделали на выезде из Гокарны — создали Санкальпу и отправили наше устремление во Вселенную, ну и конечно любая дорога и важное начинание начинается с почитания Ганеше - «Ом гам Ганапатае намаха». Нашей первой остановкой был малоизвестный туристам храм Шивы Дхаришвар. Этот храм является частью панча лига — здесь упал кусок разбитого Раваной кофра от Атмалингама. Один из моих любимейших храмов, звенящая тишина и энергия Махадева кажется пропитала каждый камень, можно 20 лет практиковать и никогда не почувствовать того внутреннего спокойствия, что чувствуешь касаясь лбом холодных древних плит этого воистину волшебного храма. В Индии храмы богам стоят буквально на каждом шагу и каждый обладает своей энергией и силой. Всегда стараюсь возить друзей по тем местам, что чувствую сам, а размер или золото убранства здесь играют последнюю роль. Ом намах Шивая!
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Поклонившись Отцу, поклонимся Матери, следующей нашей остановкой был храм Марикамбы в Ширси. С этим храмом связанна удивительная история. Одному из святых людей живших в Ширси пришла во сне мать Марикамба и наказала найти в старом заброшенном резервуаре для воды её мурти — статую. Так и произошло, статуя была установлена, а вокруг вырос целый храм, необычной архитектуры, где всё пропитано искусством и высоким интеллектом, радостью и смехом, вдохновением и материнской заботой....Марикамба мать покровительница Карнатаки и в этом храме регулярно проходят фестивали искусств и праздники, каждый пришедший в храм получает прасад матери — такая еда идёт на наше духовное развитие, на питание высших нервных центров, на питание нашей души. Такие храмы, с которыми связаны удивительные истории, где проявилась энергия Бога в Индии называют «сваямбху» - само проявленные. Джей Джей Ма — Марикамба Ма!!!
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Поклонившись матери и вкусив прасада мы отправились дальше, нас ждала Сахасралинга — 1008 Шивалингамов высечены из камня вдоль русла реки на протяжении 18 км. После дневной жары путешествия омовение в реке как божья благодать. Несколько сот лет назад жил благородный Раджа — король. Всё в его царстве было на славу, но не было у Раджи наследников, сколько он не старался...Тогда королевский Гуру посоветовал высечь в строго определённом месте по течению реки 1008 Шивалингамов и о чудо! У Раджи благополучно родились наследники. В этом месте мощно проявляется энергия Махадева и его великого преданного — Нандидева- символа мужского плодородия, Сахасралинга входит в число знаменитых мест поклонения Шиве, у каждого из нас был Шивалингам, вода в реке, цветы в руке, мантра Ом намах Шивая и доброта в сердце — всё что нужно что бы умилостивить Бога Богов.
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Посещение храмов даёт уникальный опыт, однако Шива Бог Природы и не так важно где идёт поклонение, важнее всего искренность намерения...В Гокарне во многие храмы европейцев не пускают и есть за что, однако если кто-то хочет поклоняться Махадеву всегда появится Шивалингам и наоборот. На Сахасралинге у каждой Шакти был свой Шивалингам. На закате мы продолжили наше путешествие, нас ждала Пампа кшетра, развалины средневековой империи Виджаянагар....
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Хампи - Пампа кшетра — Пампа это одно из имён Кали, кшетра значит поле, местность. Однажды Матушке Кали показалось, что Шиве больше нравятся белые женщины, она расстроилась, села на берегу реки в Хампи и стала плакать...Плакала и плакала, сколько миллионов лет прошло никто не знает и когда слёзы закончились посмотрела Мать всего сущего на своё отражение в водах реки и увидела своё лицо, которое стало абсолютно белым...Здесь Матушка успокоилась и нашла душевную гармонию...Хампи очень древнее место и это чувствуешь сразу по приезду...В храме Шивы установлен Шивалингом которому поклонялся Рама, а ведь действие Рамаяны происходит в двапару югу — 1.4 миллиона лет назад, для сравнения Махабхарата происходила 5000 лет назад. В индийской традиции даты соответствуют астрономическим событиям и невозможно объяснить древность ошибкой текста или неправильным трактованием... Автор Рамаяны мудрец Валмики был современником Рамаяны, это значит что этот эпос самое древнее из известных на земле писаний. Веды и Пураны вне времени и каждый новый Веда Вьяса лишь переписывает создавая своё самхиту — своё переложение. Более всего Хампи известно грандиозным музейным комплексом развалин средневековой империи Виджаянагар.
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Величественные храмы и уникальные монументы, артефакты которым нет аналогов, такие как поющие колонны храма Витала и каменная колесница, огромные статуи Ганеши из цельного монолитного гранита, 64 кв.км. развалин, это место решением ЮНЕСКО включено в разряд культурных достояний человечества и никакие европейские памятники не идут в сравнение с грандиозностью и утончённостью Хампи...Самодовольная и спесивая западная цивилизация предпочитает просто умалчивать об Индийское культуре и истории. Величие Виджаянагар описал в своей книге «Хождение за три моря» наш знаменитый соотечественник Афанасий Никитин, он пришёл в Хампи вместе с армией мусульман во время осады и разрушения города, местные гиды любят цитировать строки из его книги...Однако Виджаянагар лишь верхушка айсберга древней истории этого места. Империя возникла, просуществовала 500 лет и ушла в небытие. После осады города где проживало около 500 000 человек пожар продолжался 6 месяцев, люди покинули это место, а сезоны дождей и джунгли поглотили и спрятали от глаз людей на долгие 300 лет, книги и фрески сгорели во время пожара, все забыли про это место и лишь волею судьбы английский охотник наткнулся на развалины 150 лет назад, с этого момента начались раскопки и изучение Хампи. Лишь небольшая часть памятников восстановлена и сколько ещё секретов скрывает эта земля лишь Шиве известно, сколько взлётов и падений империй и царей пережил древний храм Шивы никто не знает, как символ САДА ШИВА он возвышается над всей местностью.
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Как я уже упоминал развалины Виджаянагар объявлены музейной ценностью и ритуалы богослужения запрещены на развалинах храмов, однако в Хампи есть несколько уникальных объектов исторического, культурного и религиозного значения. Гора Кишкинда — место рождения самого Ханумана, здесь мы встретили рассвет под звуки киртана и пуджи в храме, весёлые братья Ханумана — местные обезьяны прыгали нам на плечи и головы...Рядом с храмом Дурги расположена пещера где Вали и Сугрива сражались со злобным демоном и проход завалило камнем, так что Вали смог выбраться только через год с другого конца. В храме Ганеши рядом замечательный Садху провёл для нас пуджу, я много лет наблюдаю этого Садху — он настоящий.
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Лакшми мандир, пуджа на берегу, когда к нам пришли местные жители и один был так удилён нашей пуджей и киртаном, сказал что никогда не видел группу иностранце в Хампи так погружённых в индийскую культуру и традицию, его глаза светились в темноте радостью и удивлением, но для меня лично чудом стало когда мы кормили рыб в кунде храма Шивы, получали благословение от слонихи Лакшми, вокруг нас простые индийцы радовались и смеялись как дети и было что-то очень глубокое, искреннее и в то же время настолько простое и естественное в этом смехе, ни одна философия не может дать этой простоты жизни и гармонии с Мирозданием. Последние годы я не перестаю удивляться и восхищаться этой сердечной простотой «простых» людей Индии, наш Запад погряз в измышлениях и технологиях, в погоне за бесполезным богатством и соревнованием «кто первый, кто чемпион», мы забыли что такое жизнь и зачем она нам дана...Следующей нашей остановкой станет Путтапарти в штате Мадхья Прадеш, место рождения и жизни великого святого не только Индии, но всего человечества Саи Бабы...
Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018  Махадев мой Махадев 2018
Продолжение рассказа о туре "Махадев мой Махадев", фото и видео в следующем выпуске Дайджест...

Анонсы и новые программы:

Внимание Друзья! 2019 Шива Маха Ятра!!!


1-й элемент Махашиваратри в Гокарне:

Февраль-март 2019 25.02-10.03 Гокарна, Карнатака, Индия

МАХАШИВАРАТРИ 2019 В ГОКАРНЕ!
Море, Йога и здоровье, самый главный фестиваль Индии - МахаШиваратри, экскурсии и ритуалы, концерты духовной музыки. По многочисленным просьбам повторяем программу 2018 года.
Детальная информация о празднике 2019 на странице:
Махашиваратри 2019 в Гокарне   Отзывы о Махашиваратри в Гокарне   Группа в фейбук о Махашиваратри в Гокарне
Гокарна

2-й элемент Панчкедар, Утаранчал Прадеш, Гималаи, Шивалик и Гарваль:

Внимание Друзья! Готова наша программа на майские 2019 - Панчкедар:


Панчкедар  Панчкедар  Панчкедар

01-14 мая 2019 Индия, Утаранчал Прадешь, Гималаи.
В ГОСТИ К ШИВЕ - по следам Пандавов!

Панчкедар: После окончания битвы на Курукшетре 5000 лет назад братья Пандавы искали милости Шивы ибо знали, что совершение смертных грехов убийства братьев, учителей и убийство Браминов не сойдёт им с рук просто так. Они отправились в Каши (Бенарес) зная, что Шива всегда прибывает в этом святом городе, но Махадев был так расстроен низким поведением Пандавов во время битвы, что принял форму быка и убежал в Гималаи, в королевство Гарваль(современный Утаранчал Прадеш). Пандавы последовали за ним в Гималаи и стали искать Бога Богов ибо только Шива своей милостью мог избавить их от столь тяжких грехов. Бхима встав между двух гор (мы будем проезжать это место) увидел мирно пасущегося в Кедарнатхе быка и сразу опознал в нём Махадева. Шива хотел опять убежать от Пандавов, но могучий Бхима поймал его за хвост и задние ноги, тогда Махадев ушёл в землю и проявился в пяти местах: Кедарнатх — спина(горб быка), Тунганатх — руки и плечи, Мадхьямахешвар — пупок и живот, Рудранатх — лицо, Кальпешвар — волосы, джаты Шивы. Пандавы построили в пяти местах храмы Шивы и предались суровой аскезе в Кедарнатхе...Для Шиваитов Панчкедар парикрама — одно из главных духовных путешествий всей жизни и раньше это путешествие совершали пешком. Нашей целью будет получение духовного опыта и погружение в мир индийской традиции и культуры. Такая ятра — уникальная возможность почувствовать Бога, получить Шива Даршан — увидеть Бога воочию. Жизнь даёт нам возможность работать и отдыхать, эта поездка прежде всего работа над самим собой, но также праздник духовности и время культивации энергии благости и сострадания ко всем живым существам, возможность осознать бессмертие души и возможность узнать глубины своего собственного Я. Занятия Хатха Йогой и медитации, пранаямы и пение мантр, Йога нидра и ритуалы — всё это поможет нам углубить наш опыт, но не является главной задачей нашего похода.
Панчкедар  Панчкедар  Панчкедар

«В этой стране избавляются от грехов и достигают окончательного спасения, поэтому мудрыми она зовется Верхней (Уттарана). Ей нет равных. Сюда, о бык среди людей, никогда не ступит нога нечестивого, злонравного, необузданного душой человека. Здесь обитель Нараяны и вечного Брахмы. Здесь всегда пребывает Махешвара (Великий Владыка, эпитет Господа Шивы). Здесь Чандра (Луна) был поставлен над всеми брахманами. Здесь Махадева (Великий Бог, Шива) дал возможность небесной Ганге течь в мир людей и испепелил Каму (бога любви, вожделение). Здесь богиня Ума предавалась подвижничеству, дабы обрести Махешвару себе в супруги. Здесь раскинулась усладительная роща Куберы (бога богатства) и лотосовые поля Химавана (царя Гималаев). Здесь находится золотое озеро Марутты и обитель всех отшельников-вайкханасов, и это здесь река Мандакини ниспадает с небес» (Махабхарата, Удьйогапарва, 109).
Предварительная программа с 01-го по 14 мая 2019 :
1-день прилёт в Дели и трансфер в Ришикеш, размещение, знакомство, обмен денег и шоппинг. 2- день утром йога и пранаяма, днём экскурсии по Ришикешу(большой выбор, решим на месте) и подготовка к походу. Вечером открытие семинара и Шива пуджа в дорогу.
3- выезд в Гаурикунд(1980м), прибытие и размещение, достопримечательности, вечерний киртан, йога нидра, ночёвка. 4-й день рано утром треккинг 14 км до Кедарнатх (спина Шивы) если тяжело идти можно нанять ослика - $50 (в цену тура не входит), отдых размещение.
«На заре человечества Господь, для благоденствия всех живых существ, воплотился в Нар-Нараяну (человека-бога или первочеловека) и поселился в Бадрикашраме (р-н совр. Бадринатха-Кедарнатха). Как-то, предаваясь медитации и молитвам на вершине горы Кедар, он совершил поклонение символу Бога (Лингаму). И в тот же миг предстал пред ним Господь Ашутоша (Шива) и сказал: «Я весьма удовлетворен твоей тапасьей и молитвами, проси чего пожелаешь». – О Всемогущий! Прошу не покидай нас, останься навеки в сем благодатном месте на радость людям и богам! – Будь по-твоему, ответствовал Господь и принял образ Сияющего Лингама (Кедарнатха). Слава о том разнеслась далеко за пределы этого региона, и потянулись сюда со всего света боги, киннары, якши, святые, аскеты, йогины и бхакты Господа Шивы... »(Сканда Пурана).
5 - й день 4:30 утра Шива пуджа в храме Кедарнат(3583м) , далнее осмотр достопримечательностей и трекинг обратно в Гаурикунд, выезд в направлении Ранси, ночёвка в одной из гостиниц по дороге в зависимости от времени выезда из Гаурикуд. 6 - й день треккинг Ранси Мадхьямахешвар — пупок и живот Шивы, можно пройти за день 19 км или разбить на 2 части в зависимости от кондиций группы и погодных условий.
7 - й день Мадхьямахешвар посещение храма и получение Шива Даршана, арати и Шива пуджа, мантра йога и йога нидра. Ночёвка. 8 - день треккинг в Ранси, ночёвка либо в Ранси либо в Чопте в зависимости от времени на треккинг. 9 - й день Тунганатх(руки Шивы) -самый высокогорный(36500) храм Шивы. Подъём примерно 3 км до храма, Шива пуджа и Шива Даршан, осмотр достопримечательностей — место где медитировал Рама и храм Ганги, подъём до 4100, удивительная панорама Гималаев с видом на Нанди Деви и пики Кедарнатха, ночёвка и вечерний киртан.
10 - й день — с утра Йога, медитация, пранаяма и мантра, после обеда спуск в Чопту и переезд в Сагар, ночёвка. 11 - й день треккинг 18 км до храма Радранатх(лицо Шивы), Шива пуджа, в Рудранатхе находится сваямбху(самопроявленный) Шивалингам, йога нидра, ночёвка.
12 - день - с утра Йога, медитация, пранаяма и мантра, после обеда спуск в Чопту и переезд в Хеланг и ночёвка. 13 - день посещение храма Кальпешвар (джаты- волосы Шивы), при сухой погоде 3 км, после дождей если машина не может проехать 15 км. Возвращение в Хеланг.
14 - й день трансфер Хеланг - Ришикеш, трансфер Ришикеш — Дели, отлёт.
Внимание: в связи с резкими изменениями климата в Гималаях возможны изменения в программе тура. Этот тур проводится с главной задачей поклонения Махадеву и получения духовного опыта, так что условия проживания и питания будут подбираться с максимально возможным комфортов для вас, но не играют решающей роли. Этот тур для тех кто готов работать над самим собой, открыт для нового опыта и погружения в древнюю индийскую культуру, готов к настоящим приключениям и испытаниям духа.

Стоимость:

Организация тура и практики -250$, транспорт на всю дорогу(день3-14) 250$, проживание 200$, питание 150$ итого $850 плюс авибилеты, виза, трансфер Дели-Ришикеш и Ришикеш-Дели, пожертвования в храмах.
В йогической традиции, особенно линии Горакнатха считается что кульминацией Панчкедар ятры является посещение храма Пашупатинатх (Непал, Кхатманду), где проявилась голова Шивы. После окончания второго Панчкедар этапа Шива Маха Ятры 2019 следующий шаг в Непале.

Конец мая - начало июня 2019 Покхара, озеро Бегнас, Непал, Гималаи.

ЛУЧШЕ ГОР МОГУТ БЫТЬ ТОЛЬКО ГОРЫ...
Невероятные по красоте Непальские Гималаи - крыша мира. Мы будем заниматся йогой сознания и наслаждаться красотой и гостеприимством Непала.
Детальная информация на странице: Духовный тур в Непал
Покхара

Внимание:

количество участников в группе ограничено, если вы хотите точно участвовать, то лучше внести депозит 100$ чем быстрее тем лучше, в случае форс-мажора с вашей стороны за 30 дней до начала тура весь депозит возвращается, менее чем за 30 дней возврат 50$.
Панчкедар  Панчкедар  Панчкедар

3-й элемент Кайлас:

Июнь 14-29 2019 Кайлаш, Непал-Тибет, Гималаи


В ГОСТИ К ШИВЕ -ПУТЕШЕСТВИЕ ВСЕЙ ЖИЗНИ!
Хара Хара Махадев! Набираем группу на июнь 2019 для совершения паломничества к Кайласу - самой главной святыни и обители Шивы.

Детальная информация на странице www.arut.space/digest.html#sv
Кайлас

4-й элемент "К истокам Ганги за милостью Шивы":

Октябрь 2019 Утаранчал Прадеш Индия

К ИСТОКАМ ГАНГИ ЗА МИЛОСТЬЮ ШИВЫ!
Духовный тур по святым местам и местам силы в Гималаях: Ришикеш, Харидвар, Ганготри.
Йога и культура Индии. Экскурсии и встречи с интересными людьми. Омовение в Ганге. Шива пуджа, Махамритьюнджая ягья."
Детальная информация на странице: Программа тура Ганготри 2017
Отзывы о туре Ганготри
Ганготри

5-й элемент "Махадев мой Махадев":

Декабрь 2019 01.11-14.11 Индия

"МАХАДЕВ МОЙ МАХАДЕВ"
Духовный тур по святым местам и местам силы в Южной Индии:
Шива ятра, поломничество по знаменитым местам поклонения Махадеву - Гокарна, Хампи, Путтапарти, Майсор, Читамбарам, Аруначала и в этот раз РАМЕШВАРАЙ. Детальная информация повится скоро:
Духовный тур Махадев 2018
Отзывы Махадев 2017
Аруначала

С 18 октября 2018 проходит курс Йога Нидра из 10 занятий:

Дорогие Друзья! Продолжается курс "Йога Нидра", курс содержит много интересной информации как для новичков так и для практикующих йогу давно. Занимаясь в основном с жителями мегаполисов я обратил внимание, что пожалуй самой эффективной практикой для жителей большого города является Йога Нидра. Эта древняя тантрическая техника позволяет проработать ментальные недостатки переводя уровень жизни и внутреннюю осознанность на новый качественный уровень, честно говоря иногда работа с телом ведётся лишь для того, что бы расслабится физически и отпустить контроль ума. В связи с вышесказанным предлагаю вашему вниманию курс состоящий из 10 занятий по 1.5 часа, который включает как традиционные элементы бихарской школы Шивананда-Сатьянанда Сарасвати, так и малоизвестные на западе техники и подходы раджа Йоги, мы будем прорабатывать на уровне подсознания проблемы:
1. Стресс и связанные побочные эффекты: лишний вес, снижение иммунитета, истерический синдром и проблемы в отношениях с людьми, преждевременное старение.
2. Страх смерти и посттравматические синдромы.
3. Хроническое напряжение и усталость, бессонница, гипер и гиппо активность.
4. Социальная дезориентация, потеря желания жить, наркотическая и алкогольная зависимость, психические травмы.
Йога Нидра  Йога Нидра  Сергей Граблевский
Аспекты связанные с нашим здоровьем и коррекцией психики лишь верхушка айсберга Йога Нидра:
«Йога Нидра - божественное расслабление. Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это - просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры. Нидра (или сон) - всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств. Йога нидра - высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения. Тантра определяет йога нидру, как врата в самадхи.
Свами Сатьянанда Сарасвати»
Занятия будут проходят в формате вебинара по четвергам в 21:00 по Москве и записи, так что вы можете задать вопрсы в живую и практиковать в любое удобное время. Курс рассчитан на самую широкую аудиторию, никаких ограничений по возрасту и физическому состоянию, большую часть занятий вы будете находиться в положении лёжа на спине. Занятие состоит из 20 минутной подготовки с использованием традиционных техник дыхания индийской Иоги и 1-го часа погружения в Йога Нидру, 10-15 минут ответы на вопросы и разбор ситуаций. Мы научимся глубокому физическому и эмоциональному расслаблению, снятию стресса и контролю базовых функций ума, психологическому равновесию, вы узнаете как получить контроль над своей жизнью и помочь родным и близким. По окончанию курса вы получите аудио записи для продолжения практики дома. Посмотреть как проходят занятия можно здесь: http://www.arut.space/newsfeed/pages/art800.html Возможны индивидуальные занятия. Цена курса 6000 рублей с человека за 10 занятий. По всем вопросам пишите на sgrablevski@yahoo.com

Продолжаем дистанционный курс по традиционной индийской йоге "Йога с нуля, йога для всех, йога от А до Я"!

Дорогие Друзья! В июле 2018 в г.Иркутск мы запустили курс по Йоге для начинающих. Этот курс станет частью программы по здоровому образу жизни и развитию всех аспектов личности. Программа этого курса расчитана, как минимум, на один год практики, в дальнейшем добавятся программы второй и третьей ступени. Подробно информацию о курсе можно посмотреть на странице: http://www.arut.space/newsfeed/pages/art112.html
Курс задуман таким образом, что бы вы могли продолжить занятия самостоятельно. Объём теоретической информации и практических занятий "Первой ступени" рассчитан на людей любого возраста, физического состояния, религиозного и/или филосовского убеждения и направлен на улучшение физического и ментального здоровья, возвращение к естественным, природным механизмам нашего тела и ума. Современный стиль жизни большого города является тяжелейшим испытанием нашему здоровью и долголетию. Неорганическая пища, постоянный стресс, недостаток позитивного эмоционального общения, многоуровневое загрязнение городов, масс-медиа культивирующая страх, жадность и насилие, недостаток физической активности - этот список можно продолжать бесконечно, столько различных факторов подавляют и так тяжело найти что-то полезное! Моё личное мнение - невозможно без Йоги прожить долгую, активную, радостную, здоровую жизнь.
Структура курса:
1. Очные занятия. В фврал 2019 в г.Москва, а зимой 2018-2019 в Индии будут проходить очные занятия в рамках курса. Этот тип занятий необходим для получения "затравки", изначальной инициации и обмена информацией между мной и вами за пределами ума, скорее на уровне энергии и подсознания. Ответы на вопросы и корректировка ошибок.
2. Вебинары: https://arut.clickmeeting.com/yoga-ot-a-do-ya
Бесплатные вебинары, для продолжения занятий первой ступени, для тех кто прошёл курс, минимум теории, максимум практики. В зависимости от места проведения можно принять участие в занятиях лично.
3. Очные и заочные семинары в Росии и Индии. Информация по расписанию будет доступна на странице: http://www.arut.space/index.html
4. Видео и аудио материалы будут доступны для просмотра на канале ю-тьюб: https://www.youtube.com/user/arutperumjyoty
Также, после оплаты курса вы получите ссылку на ресурс для загрузки всех видео и аудио материалов, включая недоступные для просмотра, на личный ПК или смартфон, так что вы сможете заниматься самостоятельно независимо от наличия интернета.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Количество занятий в рамках курса неограниченно, моей задачей будет привести вас к полностью автономным, самостоятельным занятиям, помочь утвердиться в практике Йога. Курс предполагает минимум 1 год практики, после чего мы сможем двинуться дальше в более сложные уровни Йоги.
Посмотреть как проходят занятия можно здесь:
Сергей Граблевский
Цена курса из 10-ти занятий 3000 рублей.

В январе 2019 запускаем курс по мантра йоге из 10-ти занятий.


Посмотреть как проходят занятия можно здесь: http://www.arut.space/newsfeed/pages/art101.html Цена курса из 10-ти занятий 3000 рублей

Индивидуальные консультации и программы жизненной эффективности и мировоззрения.
Индивидуальные туры по святым местам Индии и Непала.
Оплата: всегда стараюсь проводить занятия за добровольные пожертвования, однако в тех случаях когда занятия проходят в клубах или на платных площадках существует входная плата, которая определяется условиями конкретного места. Я не продаю Йогу, но принимаю вознаграждение, тогда наше время идёт всем на пользу по принципам обмена.

Продолжается набор в группы на семинары:

Январь 2019 10.01-24.01 Гокарна, Карнатака, Индия

"Энергия успеха" - Путь Мужчины!
Программа жизненой эффективности Алексея Гаршина. Семинар о том, как добиться успеха в жизни. Ведущие: Алексей Гаршин и Сергей Граблевский.

Детальная информация на странице: "Энергия успеха" - Путь Мужчины!
Алексей Гаршин


Новые материалы сайта за октябрь и ноябрь 2018:

Шива панча пуджа прямая трансляция на фейсбуке.
Только для читателей Дайджест - первая часть лекции Севы Джи по аюрведе с нашего семинара " Махадев мой Махадев":
Дорогие Друзья! Подписывайтесь на рассылку нашего сайта и один раз в месяц мы будем посылать краткий журнал прошедших событий, отзывов, анонсов и новых статей!!!
Ежемесячный журнал новостей за июнь-июль 2018
Дайджест новостей за август-сентябрь 2018

Контакты:

sgrablevski@yahoo.com

arutperumjyoty@gmail.com

+7 (965) 409-69-84

arutbaba

Перейти на главную страницу сайта